Neun neugierige Wiederholungstäter vertieften ihre Stockkenntnisse und lernten Schlag- und Abwehrtechniken deren Anwendung in einer Partnerform mit sehr viel Spaß trainiert wurden.

In einem Chen-Seminar gab uns unsere ÜL Heidrun einen Einblick in die älteste Stilrichtung des Taiji.
Zwischen Übungen zur Beweglichkeit der Taille und der Seidenfaden-Bewegung gab es in einer aktiven Pause eine Präsentation über die Entwicklungsgeschichte des Taiji. Zum Abschluss lernten wir die ersten Bewegungen der 36er Chen-Form.

Hier freuen sich 8 neue Träger der roten Schärpe zusammen mit ihren Trainern über die bestandene Prüfung. Damit ist der Teil I  "Das Schwert der 16 Prinzipien" abgeschlossen.

Beim Zertifikatslehrgang "Schwert Stufe 1+2" qualifizierten sich in den Herbstferien vier Teilnehmer und schlossen mit dem Zertifikat "Orange" ab. Herzlichen Glückwunsch! Vereinsmitglieder, die das Zertifikatstraining bereits zuvor erfolgreich absolviert hatten, nutzen die Gelegenheit zum Sondertraining.

Das Seminar Wushu-Langstock hatte eine große Resonanz gefunden. 10 Lernwillige trafen sich in der Halle des TGO in Oberlahnstein um Spinning und Grundtechniken mit dem Langstock zu lernen. Nach einer kurzen Vorstellung der verschiedenen Stockmaterialien und einem Exkurs in die Physik mit Begriffen wie Lastarm, Kraftarm und Schwungmasse startete das Training mit Spinning.

Anfangs polterten die Langstöcke reihenweise auf den Fußboden, wurden aufgehoben und wieder um die eigene Hand gedreht. Schlussendlich war es doch allen Teilnehmern möglich die Drehung des Stockes mit Armbewegungen und Körperdrehungen zu koordinieren. „Sieht schon ganz gut aus“ war der Kommentar unseres Übungsleiters Stefan. Anschließend trainierten wir verschiedene Abwehr- und Angriffsanwendungen. Mit der Vorstellung einer kurzen Partnerform als Vorschau auf die Lerninhalte des nächsten Seminars endete der Kurs.