Liebe Mitglieder,

leider ist es noch nicht absehbar, wann wir wieder zusammen trainieren können.
 
Damit Ihr auch ohne das regelmäßige Training fit bleibt, haben wir uns überlegt, dass wir Euch Einblicke in unser persönliches Training geben.
Das soll Euch als Motivation und Inspiration dienen.

Die Mitgliederversammlung am 14.03.19 wurde pünktlich um 19:30 begonnen. Der Bericht des 2. Vorsitzenden und  sportlichen Leiters wurden vorgetragen. Es folgte der Bericht der Kassenwartin und der Kassenprüfer. Danach wurde der amtierende Vorstand entlastet und ein neuer Vorstand gewählt:

• 1. Vorsitzender                                 Stefan Dolezich
• 2. Vorsitzende                                  Heidrun Miller
• Kassenwart                                      Krisztian Ekkert
• Referent für Öffentlichkeitsarbeit        Vincenz Eigebrecht
• Schriftführerin                                  Petra Kotsis

Heidrun Miller als 2. Vorsitzende übernimmt die sportliche Leitung in Absprache mit dem 1. Vorsitzenden; zusätzlich zum Vorstand wird Petra Herrman als Beisitzerin beratend an den Vorstandssitzungen teilnehmen. Sie ist durch die Ausbildung zum Vereinsmanager C qualifiziert.

Es wurde beschlossen, im Donnerstagtraining die 36er Chen Form zu lehren.

Der weiße Kranich spreizt seine Flügel: Dies ist eine der Bewegungssequenzen der "Peking-Form", einer international bekannten Taiji-Form. Der Club für chinesische Kampf- und Bewegungskunst Koblenz e.V. begrüßte letzten Donnerstag als Gast den chinesischen Kampfkunstmeister Yu Chang Fu. Gemeinsam mit den Vereinsmitgliedern und externen Gästen trainierte er die Peking-Form mit ihren 24 Bildern. In einer Vorführung demonstrierte der Meister aus Qingdao in Ostchina zudem Taiji-Waffenformen, und zwar mit Säbel und Fächer.

Viel Spaß und Lust auf Mehr beim Schnupperkurs Schwert.

Interessierte erhielten einen Einblick in die Bandbreite des Wushu - Schwerttraining. Zusammen mit bereits "Infizierten" übten wir Grundtechniken und zum Abschluß eine Kurz Form für Einsteiger.

Neun neugierige Wiederholungstäter vertieften ihre Stockkenntnisse und lernten Schlag- und Abwehrtechniken deren Anwendung in einer Partnerform mit sehr viel Spaß trainiert wurden.

In einem Chen-Seminar gab uns unsere ÜL Heidrun einen Einblick in die älteste Stilrichtung des Taiji.
Zwischen Übungen zur Beweglichkeit der Taille und der Seidenfaden-Bewegung gab es in einer aktiven Pause eine Präsentation über die Entwicklungsgeschichte des Taiji. Zum Abschluss lernten wir die ersten Bewegungen der 36er Chen-Form.

Hier freuen sich 8 neue Träger der roten Schärpe zusammen mit ihren Trainern über die bestandene Prüfung. Damit ist der Teil I  "Das Schwert der 16 Prinzipien" abgeschlossen.

Beim Zertifikatslehrgang "Schwert Stufe 1+2" qualifizierten sich in den Herbstferien vier Teilnehmer und schlossen mit dem Zertifikat "Orange" ab. Herzlichen Glückwunsch! Vereinsmitglieder, die das Zertifikatstraining bereits zuvor erfolgreich absolviert hatten, nutzen die Gelegenheit zum Sondertraining.

Das Seminar Wushu-Langstock hatte eine große Resonanz gefunden. 10 Lernwillige trafen sich in der Halle des TGO in Oberlahnstein um Spinning und Grundtechniken mit dem Langstock zu lernen. Nach einer kurzen Vorstellung der verschiedenen Stockmaterialien und einem Exkurs in die Physik mit Begriffen wie Lastarm, Kraftarm und Schwungmasse startete das Training mit Spinning.

Anfangs polterten die Langstöcke reihenweise auf den Fußboden, wurden aufgehoben und wieder um die eigene Hand gedreht. Schlussendlich war es doch allen Teilnehmern möglich die Drehung des Stockes mit Armbewegungen und Körperdrehungen zu koordinieren. „Sieht schon ganz gut aus“ war der Kommentar unseres Übungsleiters Stefan. Anschließend trainierten wir verschiedene Abwehr- und Angriffsanwendungen. Mit der Vorstellung einer kurzen Partnerform als Vorschau auf die Lerninhalte des nächsten Seminars endete der Kurs.